Antipasto |
Pomodori
Ingredienti
2 di Pomodori Da Insalata
200 G di Tonno In Scatola
1 di Mozzarella
2 di Peperoni Rossi
Basilico
Olio D'oliva
Sale
Pepe
2 di Pomodori Da Insalata
200 G di Tonno In Scatola
1 di Mozzarella
2 di Peperoni Rossi
Basilico
Olio D'oliva
Sale
Pepe
Lavate i pomodori, spellateli, affettateli, disponeteli a cerchio su un piatto da portata; sopra ogni fetta, ma senza coprirla completamente sistematene una di mozzarella. Condite con olio versato a filo, sale, pepe e profumate con foglioline di basilico. Tenete al fresco. Nel frattempo abbrustolite i peperoni, spellateli, togliete semi e filamenti, tagliateli a losanghe e disponetele sulla mozzarella. All'interno del cerchio mettete il tonno scolato dall'olio, guarnite con foglioline di basilico e servite subito.
Valori nutrizionaliAntipasto Estivo (2) |
|||||||
| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Pomodori da insalata | 200 | 46 | 10.2 | 0.4 | 2.4 | 2.2 | 186 | Tonno sott'olio (sgocciolato) | 200 | 396 | 0 | 16.42 | 58.26 | 0 | 119.66 | Mozzarella | 100 | 248 | 23.67 | 12.22 | 11.47 | 0 | 47.36 | Peperoni rossi, dolci | 300 | 78 | 18.09 | 0.9 | 2.97 | 6.3 | 276.63 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 | Pepe | 10 | 25.5 | 6.481 | 0.326 | 1.095 | 2.65 | 1.051 |
| Totale | 820 | 793.5 | 58.441 | 30.266 | 76.195 | 11.15 | 630.721 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Pomodori
Tipo piatto: Antipasto