Antipasto |
Peperoni
Ingredienti
4 di Peperoni Verdi
2 di Pomodori
90 G di Tonno Sott'olio
Basilico
4 Cucchiai di Olio D'oliva
1 Cucchiaio di Aceto Di Vino
1 Spicchio di Aglio
Sale
Pepe
4 di Peperoni Verdi
2 di Pomodori
90 G di Tonno Sott'olio
Basilico
4 Cucchiai di Olio D'oliva
1 Cucchiaio di Aceto Di Vino
1 Spicchio di Aglio
Sale
Pepe
Lavare i pomodori, tagliarli a fettine e farli marinare con aglio schiacciato, basilico spezzettato e 2 cucchiai di olio. Lavare e asciugare i peperoni, arrostirli per 15 minuti, spellarli e tagliarli a pezzi, eliminando i semi. Fare uno strato di peperoni, ricoprirli con una salsa fatta di olio, aceto, sale, pepe e guarnire con fettine di pomodoro e tonno a pezzetti.
 Valori nutrizionaliAntipasto Di Peperoni |
|||||||
| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Peperoni verdi | 800 | 160 | 37.12 | 1.36 | 6.88 | 13.6 | 751.12 | Pomodori da insalata | 150 | 34.5 | 7.65 | 0.3 | 1.8 | 1.65 | 139.5 | Aceto | 20 | 3.8 | 0.054 | 0 | 0.008 | 0 | 18.894 | Aglio | 5 | 7.45 | 1.653 | 0.025 | 0.318 | 0.105 | 2.929 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 | Pepe | 10 | 25.5 | 6.481 | 0.326 | 1.095 | 2.65 | 1.051 |
| Totale | 995 | 231.25 | 52.958 | 2.011 | 10.101 | 18.005 | 913.514 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Peperoni
Tipo piatto: Antipasto