Primo |
Tonno
Ingredienti
350 G di Pasta Tipo Fusilli
300 G di Tonno Sott'olio
5 di Filetti D'acciughe
1 Ciuffo di Prezzemolo
1 Cucchiaio di Capperi
1/2 Spicchio di Aglio
1 di Limone (succo)
350 G di Pasta Tipo Fusilli
300 G di Tonno Sott'olio
5 di Filetti D'acciughe
1 Ciuffo di Prezzemolo
1 Cucchiaio di Capperi
1/2 Spicchio di Aglio
1 di Limone (succo)
Fate cuocere al dente i fusilli in abbondante acqua salata. Nel frattempo scolate il tonno e sfiocchettatelo. Tritate il prezzemolo con le acciughe, i capperi e l'aglio. Scolate la pasta e versatela in una zuppiera. Aggiungetevi il tonno ed il battuto di prezzemolo ed acciughe. Condite con il succo di limone e mescolate bene. Servite subito. Si può anche usare qualche listarella di buccia di limone per guarnire.
Valori nutrizionaliFusilli Al Tonno |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Pasta di semola | 350 | 1298.5 | 261.345 | 5.285 | 45.64 | 11.2 | 34.65 | Prezzemolo | 10 | 3.6 | 0.633 | 0.079 | 0.297 | 0.33 | 8.771 | Succo di limone | 20 | 5 | 1.726 | 0 | 0.076 | 0.08 | 18.146 |
| Totale | 380 | 1307.1 | 263.704 | 5.364 | 46.013 | 11.61 | 61.567 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Tonno
Tipo piatto: Primo