Ricetta Frittata Di Gamberetti (2), Gamberetti calorie e valori nutrizionali

Ingredienti
200 G di Gamberetti
6 di Uova
1/2 di Cipolla
1/2 Spicchio di Aglio
Olio D'oliva
Sale
Pepe

Lavare e sgusciare i gamberetti. Tritare aglio e cipolla e farli imbiondire in 2 cucchiai di olio. Unire i gamberetti e cuocerli a fuoco vivo. Sbattere le uova con sale e pepe e versarle nella padella con i gamberetti. Cuocere la frittata per 2-3 minuti finché il fondo si sarà rappreso, poi rigirarla e cuocerla per altri 3 minuti. Servirla tiepida o fredda.

Valori nutrizionali Frittata Di Gamberetti (2)
Alimento	Grammi	Calorie	Carboidrati	Grassi	Proteine	Fibre	Acqua
Gamberetti	200	200	0	2.72	40.84	0	151.7
Uova di gallina - intero	450	643.5	3.465	44.73	56.61	0	341.28
Cipolle	50	20	4.67	0.05	0.55	0.85	44.555
Sale	10	0	0	0	0	0	0.02
Pepe	10	25.5	6.481	0.326	1.095	2.65	1.051
Totale	720	889	14.616	47.826	99.095	3.5	538.606

Persone: 4

Note: -

Ingrediente principale: Gamberetti

Tipo piatto: Contorno

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Frittata Di Gamberetti (2)

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