Farfalle Con Tonno E Piselli
Ricetta Farfalle Con Tonno E Piselli, Tonnocalorie e valori nutrizionali
Primo |
Tonno
Ingredienti
400 G di Pasta Tipo Farfalle
1 di Cipolla
350 G di Piselli Surgelati
150 G di Tonno
Olio D'oliva
Sale
Prezzemolo
400 G di Pasta Tipo Farfalle
1 di Cipolla
350 G di Piselli Surgelati
150 G di Tonno
Olio D'oliva
Sale
Prezzemolo
Appassire la cipolla affettata sottilmente nell'olio. Unire i piselli, un bicchiere di acqua e una presa di sale. Coprire e cuocere a fuoco moderato. A cottura ultimata unire il tonno a pezzetti e far insaporire per qualche minuto a pentola scoperta. Unire la pasta scolata al dente e qualche foglia di prezzemolo tritata. Mescolare e servire.
 Valori nutrizionaliFarfalle Con Tonno E Piselli |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Pasta di semola | 400 | 1484 | 298.68 | 6.04 | 52.16 | 12.8 | 39.6 | Cipolle | 100 | 40 | 9.34 | 0.1 | 1.1 | 1.7 | 89.11 | Piselli, surgelati | 350 | 147 | 25.2 | 1.05 | 9.8 | 10.85 | 312.55 | Tonno sott'olio (sgocciolato) | 150 | 297 | 0 | 12.315 | 43.695 | 0 | 89.745 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 | Prezzemolo | 10 | 3.6 | 0.633 | 0.079 | 0.297 | 0.33 | 8.771 |
| Totale | 1020 | 1971.6 | 333.853 | 19.584 | 107.052 | 25.68 | 539.796 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Tonno
Tipo piatto: Primo