Contorno |
Fagiolini
Ingredienti
450 G di Fagiolini
1 Spicchio di Aglio
2 Cucchiai di Olio D'oliva
Prezzemolo
Sale
450 G di Fagiolini
1 Spicchio di Aglio
2 Cucchiai di Olio D'oliva
Prezzemolo
Sale
Scottare i fagiolini per 10 minuti in acqua bollente salata e sgocciolarli bene. Imbiondire l'aglio nell'olio, eliminarlo quando sarà colorito e unire i fagiolini. Far rosolare a fuoco vivace, salare e completare la cottura mescolando spesso. A cottura quasi ultimata unire il prezzemolo e servire caldi.
 Valori nutrizionaliFagiolini Aglio E Olio |
|||||||
| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Fagiolini | 450 | 139.5 | 32.085 | 0.54 | 8.19 | 15.3 | 406.215 | Aglio | 5 | 7.45 | 1.653 | 0.025 | 0.318 | 0.105 | 2.929 | Prezzemolo | 10 | 3.6 | 0.633 | 0.079 | 0.297 | 0.33 | 8.771 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 |
| Totale | 475 | 150.55 | 34.371 | 0.644 | 8.805 | 15.735 | 417.935 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Fagiolini
Tipo piatto: Contorno