Antipasto |
Asparagi
Ingredienti
2 di Uova
130 G di Farina
1 Cucchiaino di Sale
20 Cl di Latte
Burro
400 G di Asparagi
250 G di Ricotta
Noce Moscata
50 G di Burro
2 di Uova
130 G di Farina
1 Cucchiaino di Sale
20 Cl di Latte
Burro
400 G di Asparagi
250 G di Ricotta
Noce Moscata
50 G di Burro
Preparate le crepes: sbattete le uova con l'acqua, il latte, la farina e un cucchiaino di sale. Lasciate riposare per una mezz'ora e poi, versando in un pentolino ben unto col burro la pastella, preparate tante crepes molto sottili (non dovete cuocere la crepe più di 30 secondi per lato). Pulite e lessate gli asparagi in acqua salata. Tagliate le punte a una lunghezza di circa 6 centimetri, mettete il resto nel mixer e frullatelo per ottenere una purea che mescolerete alla ricotta. Farcite le crepes con la crema di ricotta, aggiungete le punte di asparagi, chiudete e disponete le crepes in un piatto da portata. Fate fondere il burro a bagnomaria. Irrorate col burro fuso le crepes e una spolverate con la noce moscata prima di servire.
Valori nutrizionaliCrepes Agli Asparagi (3) |
|||||||
| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Uova di gallina - intero | 150 | 214.5 | 1.155 | 14.91 | 18.87 | 0 | 113.76 | Farina di frumento tipo 00 | 130 | 440.7 | 94.341 | 2.431 | 17.81 | 15.86 | 13.351 | Sale | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.01 | Latte - di vacca parzialmente screm | 20 | 8 | 0.958 | 0.176 | 0.662 | 0 | 18.026 | Burro | 20 | 143.4 | 0.012 | 16.222 | 0.17 | 0 | 3.174 | Asparagi di campo | 400 | 100 | 15.52 | 0.48 | 8.8 | 8.4 | 372.88 | Ricotta | 250 | 345 | 12.85 | 19.775 | 28.475 | 0 | 186.025 | Noce moscata | 10 | 52.5 | 4.929 | 3.631 | 0.584 | 2.08 | 0.623 | Burro | 50 | 358.5 | 0.03 | 40.555 | 0.425 | 0 | 7.935 |
| Totale | 1035 | 1662.6 | 129.795 | 98.18 | 75.796 | 26.34 | 715.784 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Asparagi
Tipo piatto: Antipasto