Pesce |
Anguilla
Ingredienti
800 G di Anguilla
100 G di Pancetta Affumicata
200 G di Funghi Champignon
1 Bicchiere di Vino Bianco Secco
1 Cucchiaio di Passato Di Pomodoro
1 di Carota
1 di Cipolla
1/2 Spicchio di Aglio
2 Cucchiai di Olio D'oliva
1 Rametto di Timo
Sale
Pepe
800 G di Anguilla
100 G di Pancetta Affumicata
200 G di Funghi Champignon
1 Bicchiere di Vino Bianco Secco
1 Cucchiaio di Passato Di Pomodoro
1 di Carota
1 di Cipolla
1/2 Spicchio di Aglio
2 Cucchiai di Olio D'oliva
1 Rametto di Timo
Sale
Pepe
Preparate un court-bouillon con 50 cl d'acqua, vino, carota, cipolla, un rametto di timo, sale, pepe e fate sobbollire un quarto d'ora. Spellate e tagliatele le anguille a tronchetti di quattro cm. Lessateli per 10 minuti nel brodo e poi lasciateli raffreddare nello stesso liquido. In un tegame scaldate due cucchiai d'olio, insaporitevi i funghi puliti e tagliati a fettine, la pancetta a dadini e mezzo spicchio d'aglio tritato. Lasciate colorire, aggiungete un cucchiaio di passato di pomodoro. Bagnate con un mestolo di brodo, salate e pepate. Fate sobbollire per 20 minuti. Disponete i pezzetti di anguilla sul piatto da portata e nappateli con la salsa calda. Vini di accompagnamento: Collio Pinot Bianco DOC, Bolgheri Bianco DOC, Greco Di Tufo DOC.
Valori nutrizionaliAnguille Alla Bretone |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Anguilla di mare | 800 | 1888 | 0 | 119.6 | 189.2 | 0 | 474.48 | Pancetta di maiale, cotta | 100 | 541 | 1.43 | 41.78 | 37.04 | 0 | 12.32 | Funghi coltivati | 200 | 44 | 6.56 | 0.68 | 6.18 | 2 | 184.86 | Conserva pomodoro | 20 | 12 | 2.682 | 0.112 | 0.322 | 0.24 | 16.5 | Carote | 50 | 20.5 | 4.79 | 0.12 | 0.465 | 1.4 | 44.145 | Cipolle | 100 | 40 | 9.34 | 0.1 | 1.1 | 1.7 | 89.11 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 | Pepe | 10 | 25.5 | 6.481 | 0.326 | 1.095 | 2.65 | 1.051 |
| Totale | 1290 | 2571 | 31.283 | 162.718 | 235.402 | 7.99 | 822.486 |
Persone: 4
Note: Luogo: Francia. Luogo: Bretagna.
Ingrediente principale: Anguilla
Tipo piatto: Pesce