Costolette D'abbacchio Fritte Panate
Ricetta Costolette D'abbacchio Fritte Panate, Agnellocalorie e valori nutrizionali
Carne |
Agnello
Ingredienti
8 di Costolette D'abbacchio
Olio D'oliva Extra-vergine
3 di Uova
1 Pizzico di Sale
1 Pizzico di Pepe
Pangrattato
8 di Costolette D'abbacchio
Olio D'oliva Extra-vergine
3 di Uova
1 Pizzico di Sale
1 Pizzico di Pepe
Pangrattato
Battete con un grosso coltello le costolette per scacchiarle un po'. In un piatto battete i rossi delle uova con un pizzico di sale e pepe. Passate le costolette nell'uovo e poi nel pangrattato e di nuovo nell'uovo. Friggetele in una padella con olio d'oliva extra-vergine ben caldo. Giratele almeno due volte e servitele ben calde.
Valori nutrizionaliCostolette D'abbacchio Fritte Panate |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Uova di gallina - intero | 250 | 357.5 | 1.925 | 24.85 | 31.45 | 0 | 189.6 | Pangrattato | 50 | 197.5 | 35.99 | 2.65 | 6.675 | 2.25 | 3.255 |
| Totale | 300 | 555 | 37.915 | 27.5 | 38.125 | 2.25 | 192.855 |
Persone: 4
Note: Luogo: Lazio.
Ingrediente principale: Agnello
Tipo piatto: Carne