Costolette D'abbacchio Fritte Panate

Ricetta Costolette D'abbacchio Fritte Panate, Agnello
calorie e valori nutrizionali
Carne | Agnello
Ingredienti
8 di Costolette D'abbacchio
Olio D'oliva Extra-vergine
3 di Uova
1 Pizzico di Sale
1 Pizzico di Pepe
Pangrattato

Battete con un grosso coltello le costolette per scacchiarle un po'. In un piatto battete i rossi delle uova con un pizzico di sale e pepe. Passate le costolette nell'uovo e poi nel pangrattato e di nuovo nell'uovo. Friggetele in una padella con olio d'oliva extra-vergine ben caldo. Giratele almeno due volte e servitele ben calde.


Valori nutrizionali
Costolette D'abbacchio Fritte Panate
Alimento Grammi Calorie Carboidrati Grassi Proteine Fibre Acqua
Uova di gallina - intero250357.51.92524.8531.450189.6
Pangrattato50197.535.992.656.6752.253.255
Totale 30055537.91527.538.1252.25192.855

Persone: 4
Note: Luogo: Lazio.
Ingrediente principale: Agnello
Tipo piatto: Carne