Cosce D'anatra In Salmì

Ricetta Cosce D'anatra In Salmì, Anatra
calorie e valori nutrizionali
Pollame | Anatra
Ingredienti
4 di Cosce D'anatra
2 di Carote
2 di Cipolle
2 Bicchieri di Vino Rosso
1 Foglia di Alloro
2 Spicchi di Aglio
1 di Porro
Sale
Pepe

Fate disossare le cosce dal macellaio. Arrotolatele e legatele con lo spago bianco da cucina. Lasciatele marinare per mezza giornata in un bicchiere e mezzo di vino con l'alloro, l'aglio, il porro e il sale. Giratele ogni tanto. Sgocciolatele, mettetele in una teglia con carote e cipolle tagliate a fettine sottili e cuocete 20 minuti in forno a 200 gradi. Preparate la salsa. Filtrate la marinata, regolate sale e pepe, ponete sul fuoco e fate ridurre il liquido a fiamma bassa. Quando le cosce sono cotte toglietele dal recipiente e tenetele al caldo. Eliminate parte del grasso di cottura, deglassate il resto versando nella teglia il mezzo bicchiere di vino avanzato, mescolate e travasate nel pentolino della salsa. Ponete sul fuoco e lasciate ridurre fino a quando il composto assume una consistenza vellutata. Slegate le cosce e tagliatele a fettine. Disponetele su un piatto da portata caldo e copritele con la salsa. Vini di accompagnamento: Barbera D'Alba “Superiore” DOC, Tazzelenghe Di Ipplis VdT Del Friuli, Carmignano DOCG.


Valori nutrizionali
Cosce D'anatra In Salmì
Alimento Grammi Calorie Carboidrati Grassi Proteine Fibre Acqua
Carote100419.580.240.932.888.29
Cipolle2008018.680.22.23.4178.22
Vino rosso da tavola2001705.2200.140172.98
Aglio1014.93.3060.050.6360.215.858
Sale10000000.02
Pepe1025.56.4810.3261.0952.651.051
Totale 530331.443.2670.8165.0019.06446.419

Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Anatra
Tipo piatto: Pollame