Carne |
Vitello
Ingredienti
400 G di Cervella Di Vitello
50 G di Olive Nere
Capperi
Pangrattato
Olio D'oliva
Sale
Pepe
400 G di Cervella Di Vitello
50 G di Olive Nere
Capperi
Pangrattato
Olio D'oliva
Sale
Pepe
Lavate la cervella sotto l'acqua corrente, eliminate i filamenti e tutte le parti scure e fatela bollire in una pentola con acqua salata per un minuto, quindi passatela ancora sotto l'acqua fredda e asciugatela. Praticate un taglio centrale su ogni cervella in modo da dividerle in due parti uguali unite fra loro, adagiatele in una pirofila unta d'olio, insaporitele con sale e pepe macinato al momento e cospargetele con capperi, olive nere snocciolate, un poco di pangrattato e olio d'oliva. Fate cuocere la cervella così preparata in forno a 180 gradi per 20 minuti, quindi servitela ben calda.
Valori nutrizionaliCervella Gratinata |
|||||||
| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Cervella di bovino | 400 | 544 | 0 | 38.52 | 45.92 | 0 | 307.56 | Olive nere | 50 | 117.5 | 4.6 | 8.25 | 5.9 | 0 | 29.1 | Pangrattato | 50 | 197.5 | 35.99 | 2.65 | 6.675 | 2.25 | 3.255 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 | Pepe | 10 | 25.5 | 6.481 | 0.326 | 1.095 | 2.65 | 1.051 |
| Totale | 520 | 884.5 | 47.071 | 49.746 | 59.59 | 4.9 | 340.986 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Vitello
Tipo piatto: Carne