Carciofi Trifolati Con Il Bimby
Ricetta Carciofi Trifolati Con Il Bimby, Carcioficalorie e valori nutrizionali
Contorno |
Carciofi
Ingredienti
6 di Carciofi
40 G di Olio D'oliva
1 Spicchio di Aglio
Prezzemolo Tritato
5 Cl di Acqua
Sale
Pepe
6 di Carciofi
40 G di Olio D'oliva
1 Spicchio di Aglio
Prezzemolo Tritato
5 Cl di Acqua
Sale
Pepe
Pulisci i carciofi e tagliali a spicchi. Posiziona la farfalla e inseriscili nel boccale con l'olio, l'aglio, l'acqua, il sale e il pepe e cuoci per 20 minuti a temperatura 100 velocità 1. Alla fine cospargi con il prezzemolo e servi. Consigli: il tempo di cottura può variare in funzione della qualità dei carciofi, e del gusto personale.
 Valori nutrizionaliCarciofi Trifolati Con Il Bimby |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Aglio | 5 | 7.45 | 1.653 | 0.025 | 0.318 | 0.105 | 2.929 | Prezzemolo | 10 | 3.6 | 0.633 | 0.079 | 0.297 | 0.33 | 8.771 | Acqua | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 4.995 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 | Pepe | 10 | 25.5 | 6.481 | 0.326 | 1.095 | 2.65 | 1.051 |
| Totale | 40 | 36.55 | 8.767 | 0.43 | 1.71 | 3.085 | 17.766 |
Persone: 6
Note: -
Ingrediente principale: Carciofi
Tipo piatto: Contorno