Carciofi Fritti (4)

Ricetta Carciofi Fritti (4), Carciofi
calorie e valori nutrizionali
Contorno | Carciofi
Ingredienti
6 di Carciofi
3 di Limoni
1 di Uovo
1 Spicchio di Aglio
Prezzemolo
Origano
Farina
Abbondante di Olio D'oliva
Sale
Pepe

Pulite i carciofi, tagliate la corolla a spicchi e i gambi a pezzetti, lavateli, metteteli in una casseruola, copriteli con acqua bollente salata e acidulata con il succo di un limone. Ponete sul fuoco e cuocete per 4-5 minuti, quindi scolate il tutto e raccoglietelo in una terrina, salate e pepate, cospargete con origano e aglio, irrorate con il succo dei due limoni rimasti. Mescolate, coprite e lasciate marinare per un paio d'ore. Ponete sul fuoco una padella per friggere con abbondante olio. Scolate i carciofi dalla marinata, passateli nella farina, poi nell'uovo sbattuto salato e pepato, quindi friggeteli pochi alla volta nella padella. Quando sono dorati e croccanti, ritirateli con la paletta forata e asciugateli su carta assorbente da cucina. Disponeteli sul piatto da portata, guarnite con fettine di limone e ciuffetti di prezzemolo.


Valori nutrizionali
Carciofi Fritti (4)
Alimento Grammi Calorie Carboidrati Grassi Proteine Fibre Acqua
Limoni1503016.050.451.87.05131.1
Uova di gallina - intero70100.10.5396.9588.806053.088
Aglio57.451.6530.0250.3180.1052.929
Prezzemolo103.60.6330.0790.2970.338.771
Farina di frumento tipo 0050169.536.2850.9356.856.15.135
Sale10000000.02
Pepe1025.56.4810.3261.0952.651.051
Totale 305336.1561.6418.77319.16616.235202.094

Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Carciofi
Tipo piatto: Contorno