Bocconcini Di Spinaci E Patate

Ricetta Bocconcini Di Spinaci E Patate, Spinaci
calorie e valori nutrizionali
Contorno | Spinaci
Ingredienti
750 G di Spinaci
3 di Patate
2 di Uova
60 G di Formaggio Emmenthal Grattugiato
Sale
Pepe
Burro
Farina

Lavare accuratamente gli spinaci e fateli lessare senz'acqua, con una grossa presa di sale. Scolateli, strizzateli molto bene, per eliminare tutta l'acqua che hanno emesso durante la cottura, e tritateli. Fate lessare anche le patate senza buccia, in acqua salata, scolatele e passatele allo schiacciapatate. Incorporate al purè di patate gli spinaci tritatissimi, unite due tuorli e un albume, l'Emmenthal grattugiato, un grosso pizzico di pepe e, se necessario, per rendere più consistente il composto, un pò di farina. Frullate leggermente l'albume rimasto. Con il composto preparate delle pallottole grosse come noci, passatele nell'albume, poi nella farina e fatele dorare in abbondante burro spumeggiante.


Valori nutrizionali
Bocconcini Di Spinaci E Patate
Alimento Grammi Calorie Carboidrati Grassi Proteine Fibre Acqua
Spinaci750172.527.2252.92521.4516.5685.5
Uova di gallina - intero150214.51.15514.9118.870113.76
Formaggio svizzero602283.22816.6816.158022.272
Sale10000000.02
Pepe1025.56.4810.3261.0952.651.051
Burro20143.40.01216.2220.1703.174
Farina di frumento tipo 0050169.536.2850.9356.856.15.135
Totale 1050953.474.38651.99864.59325.25830.912

Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Spinaci
Tipo piatto: Contorno