Ricetta Uova Tonnate, Uova calorie e valori nutrizionali

Ingredienti
4 di Uova
100 G di Tonno
4 di Cetriolini Sott'aceto
Olio D'oliva

Rassodate le uova, sgusciatele e dividetele a metà. Togliete loro i tuorli, raccoglieteli in una ciotola, schiacciateli. Unitevi il tonno ben sgocciolato e sbriciolato, i cetriolini tritati finissimi. Mescolate con cura il tutto, ammorbidite con un po' d'olio. Riempite con questo impasto i mezzi albumi facendo in modo che sporga dall'incavo. Servite.

Valori nutrizionali Uova Tonnate
Alimento	Grammi	Calorie	Carboidrati	Grassi	Proteine	Fibre	Acqua
Uova di gallina - intero	300	429	2.31	29.82	37.74	0	227.52
Tonno sott'olio (sgocciolato)	100	198	0	8.21	29.13	0	59.83
Totale	400	627	2.31	38.03	66.87	0	287.35

Persone: 4

Note: -

Ingrediente principale: Uova

Tipo piatto: Antipasto

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Uova Tonnate

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