Contorno |
Uova
Ingredienti
6 di Uova
1 Bicchiere di Latte
100 G di Burro
1/2 di Cipolla
Sale
Pepe
Noce Moscata
1 Rametto di Erba Cipollina
6 di Uova
1 Bicchiere di Latte
100 G di Burro
1/2 di Cipolla
Sale
Pepe
Noce Moscata
1 Rametto di Erba Cipollina
Sbattere le uova con una frusta ed aggiustare di sale e di pepe. Aggiungere il latte e la noce moscata, quindi mescolare il tutto. Riscaldare il burro in una padella antiaderente e rosolarvi la cipolla. Quando la cipolla si sarà dorata è possibile elimarla o lasciarla (a seconda dei gusti). Versare le uova sbattute nella padella e cuocere a fuoco medio rimestando con un cucchiaio di legno (per impedire che l'impasto si amalgami completamente). Servire con dell'erba cipollina tagliata a pezzetti.
Valori nutrizionaliUova Strapazzate (14) |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Uova di gallina - intero | 450 | 643.5 | 3.465 | 44.73 | 56.61 | 0 | 341.28 | Latte - di vacca parzialmente screm | 100 | 40 | 4.79 | 0.88 | 3.31 | 0 | 90.13 | Burro | 100 | 717 | 0.06 | 81.11 | 0.85 | 0 | 15.87 | Cipolle | 50 | 20 | 4.67 | 0.05 | 0.55 | 0.85 | 44.555 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 | Pepe | 10 | 25.5 | 6.481 | 0.326 | 1.095 | 2.65 | 1.051 | Noce moscata | 10 | 52.5 | 4.929 | 3.631 | 0.584 | 2.08 | 0.623 |
| Totale | 730 | 1498.5 | 24.395 | 130.727 | 62.999 | 5.58 | 493.529 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Uova
Tipo piatto: Contorno