Contorno |
Uova
Ingredienti
4 di Uova
1 Bicchiere di Latte
50 G di Formaggio Emmenthal
1 Presa di Sale
1 Pizzico di Pepe
1 di Limone (scorza Grattugiata)
4 di Uova
1 Bicchiere di Latte
50 G di Formaggio Emmenthal
1 Presa di Sale
1 Pizzico di Pepe
1 di Limone (scorza Grattugiata)
Rompete le uova in altrettante cocottine (piccole pirofile da porzione, con le pareti alte). Versate il latte in una ciotola e unitevi l'Emmenthal grattugiato, una presa di sale, un pizzico di pepe e la buccia di limone grattugiata. Frullate il composto e distribuitelo nelle piccole pirofile. Cuocete, a bagnomaria, in forno a 200 gradi per 15 minuti. Trascorso questo tempo, estraete i recipienti dall'acqua, asciugateli, disponeteli su un piatto da portata e servite. Stendete la pasta, sulla spianatoia infarinata, in uno alto un centimetro. Con il coltello ritagliate dei triangoli di 4-5 cm di base, disponeteli sulla piastra del forno unta di burro e cuoceteli in forno a 180 gradi per 20 minuti circa. Trascorso il tempo indicato, levate i triangoli dal forno, staccateli dalla piastra con un coltello e spalmateli col composto di sardine. Adagiateli sul piatto da portata coperto da un tovagliolo e serviteli subito.
Valori nutrizionaliUova In Cocotte |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Uova di gallina - intero | 300 | 429 | 2.31 | 29.82 | 37.74 | 0 | 227.52 | Latte - di vacca parzialmente screm | 100 | 40 | 4.79 | 0.88 | 3.31 | 0 | 90.13 | Formaggio svizzero | 50 | 190 | 2.69 | 13.9 | 13.465 | 0 | 18.56 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 |
| Totale | 460 | 659 | 9.79 | 44.6 | 54.515 | 0 | 336.23 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Uova
Tipo piatto: Contorno