Tagliolini Al Salmone E Broccoletti

Ricetta Tagliolini Al Salmone E Broccoletti, Salmone Affumicato
calorie e valori nutrizionali
Primo | Salmone Affumicato
Ingredienti
280 G di Pasta Tipo Tagliolini All'uovo
100 G di Salmone Affumicato
400 G di Broccoletti
1 di Cipolla
Olio D'oliva
Burro
Sale
Pepe

Tritate finemente la cipolla, precedentemente sbucciata, sciacquata e asciugata con della carta assorbente da cucina. Versatela in una padella antiaderente e rosolatela nell'olio caldo per qualche minuto, dopodichè, unitevi il salmone affumicato tagliato a listarelle, il sale, il pepe, il burro e lasciate cuocere dolcemente per circa 5-6 minuti. Successivamente aggiungete al soffritto i broccoletti, lessati e tritati grossolanamente e continuate la cottura a fiamma bassa. Nel frattempo, scaldate i tagliolini in acqua salata bollente, scolateli al dente e versateli nella padella mescolandoli energicamente e velocemente insieme al resto. Serviteli subito caldi. Accorgimento: conservate l'acqua di cottura, potrebbe essere utile nel caso in cui i tagliolini fossero un po' asciutti. Suggerimento: per rendere ancora più appetitosi i vostri tagliolini, potreste aggiungere in ultimo della panna liquida da cucina.


Valori nutrizionali
Tagliolini Al Salmone E Broccoletti
Alimento Grammi Calorie Carboidrati Grassi Proteine Fibre Acqua
Salmone affumicato10011704.3218.28072
Broccoletti di rapa4008811.41.9612.6810.8370.2
Cipolle100409.340.11.11.789.11
Burro20143.40.01216.2220.1703.174
Sale10000000.02
Pepe1025.56.4810.3261.0952.651.051
Totale 640413.927.23322.92833.32515.15535.555

Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Salmone Affumicato
Tipo piatto: Primo