Primo |
Tonno
Ingredienti
300 G di Pasta Tipo Spaghetti
200 G di Tonno
400 G di Pomodoro Fresco
Sale
300 G di Pasta Tipo Spaghetti
200 G di Tonno
400 G di Pomodoro Fresco
Sale
Cuocete la pasta in acqua bollente salata. Intanto spellate i pomodori e tritateli finemente. Tritate finemente anche il tonno e aggiungetelo ai pomodori.Scolate la pasta e conditela con il pomodoro e il tonno. Non occorre altro olio, basterà quello contenuto nel tonno.
 Valori nutrizionaliSpaghetti Pomodoro E Tonno |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Pasta di semola | 300 | 1113 | 224.01 | 4.53 | 39.12 | 9.6 | 29.7 | Tonno sott'olio (sgocciolato) | 200 | 396 | 0 | 16.42 | 58.26 | 0 | 119.66 | Pomodori da insalata | 400 | 92 | 20.4 | 0.8 | 4.8 | 4.4 | 372 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 |
| Totale | 910 | 1601 | 244.41 | 21.75 | 102.18 | 14 | 521.38 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Tonno
Tipo piatto: Primo