Primo |
Acciughe
Ingredienti
400 G di Pasta Tipo Spaghetti
100 G di Acciughe Sotto Sale
Olio D'oliva Dietetico
Sale
400 G di Pasta Tipo Spaghetti
100 G di Acciughe Sotto Sale
Olio D'oliva Dietetico
Sale
In un piccolo tegame versare poco olio dietetico e unirvi le acciughe; facendo attenzione di usare la fiamma molto bassa, farle sciogliere ma non friggere. In acqua salata avrete precedentemente portato a cottura gli spaghetti, che ben scolati, verserete ancora bollentissimi sulle acciughe.
 Valori nutrizionaliSpaghetti Alle Acciughe |
|||||||
| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Pasta di semola | 400 | 1484 | 298.68 | 6.04 | 52.16 | 12.8 | 39.6 | Acciuga o alice | 100 | 131 | 0 | 4.84 | 20.35 | 0 | 73.37 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 |
| Totale | 510 | 1615 | 298.68 | 10.88 | 72.51 | 12.8 | 112.99 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Acciughe
Tipo piatto: Primo