Spaghetti Alla Marinara (2)
Ricetta Spaghetti Alla Marinara (2), Vongolecalorie e valori nutrizionali
Primo |
Vongole
Ingredienti
400 G di Pasta Tipo Spaghetti
800 G di Vongole
600 G di Pomodori Pelati
Prezzemolo
2 Spicchi di Aglio
Alcuni Cucchiai di Olio D'oliva
Sale
Pepe
400 G di Pasta Tipo Spaghetti
800 G di Vongole
600 G di Pomodori Pelati
Prezzemolo
2 Spicchi di Aglio
Alcuni Cucchiai di Olio D'oliva
Sale
Pepe
Mettere in una padella alcuni cucchiai d'olio e farlo scaldare. Unire le vongole ben lavate, farle aprire poi toglierle dal fuoco. In un tegame far imbiondire 2 spicchi d'aglio in olio e aggiungere i pelati a pezzi. Salare, pepare e cuocere per 10 minuti. Unire le vongole sgusciate e far condensare il sugo. Lessare gli spaghetti in abbondante acqua salata, scolarli e condirli con il sugo alle vongole e prezzemolo tritato.
Valori nutrizionaliSpaghetti Alla Marinara (2) |
|||||||
| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Pasta di semola | 400 | 1484 | 298.68 | 6.04 | 52.16 | 12.8 | 39.6 | Vongola | 800 | 592 | 20.56 | 7.76 | 102.16 | 0 | 654.56 | Pomodori pelati in scatola | 600 | 102 | 24 | 0.78 | 4.68 | 6 | 565.68 | Prezzemolo | 10 | 3.6 | 0.633 | 0.079 | 0.297 | 0.33 | 8.771 | Aglio | 10 | 14.9 | 3.306 | 0.05 | 0.636 | 0.21 | 5.858 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 | Pepe | 10 | 25.5 | 6.481 | 0.326 | 1.095 | 2.65 | 1.051 |
| Totale | 1840 | 2222 | 353.66 | 15.035 | 161.028 | 21.99 | 1275.54 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Vongole
Tipo piatto: Primo