Primo |
Tonno
Ingredienti
400 G di Pasta Tipo Spaghetti
100 G di Tonno Al Naturale
1/2 di Limone (succo)
Olio D'oliva Dietetico
Origano
Sale
400 G di Pasta Tipo Spaghetti
100 G di Tonno Al Naturale
1/2 di Limone (succo)
Olio D'oliva Dietetico
Origano
Sale
In acqua bollente e salata versare gli spaghetti interi, portarli alla cottura desiderata e scolarli; nel frattempo ridurre il tonno a pezzetti e insaporirlo con limone, origano, olio dietetico. Condire gli spaghetti bollenti.
 Valori nutrizionaliSpaghetti Al Tonno |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Pasta di semola | 400 | 1484 | 298.68 | 6.04 | 52.16 | 12.8 | 39.6 | Tonno | 100 | 144 | 0 | 4.9 | 23.33 | 0 | 68.09 | Succo di limone | 20 | 5 | 1.726 | 0 | 0.076 | 0.08 | 18.146 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 |
| Totale | 530 | 1633 | 300.406 | 10.94 | 75.566 | 12.88 | 125.856 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Tonno
Tipo piatto: Primo