Spaghetti Al Nero

Ricetta Spaghetti Al Nero, Seppie
calorie e valori nutrizionali
Primo | Seppie
Ingredienti
500 G di Seppie
350 G di Pasta Tipo Spaghetti
300 G di Pomodori Pelati
1 Spicchio di Aglio Tritato
1/2 Bicchiere di Olio D'oliva
Sale
Pepe
Prezzemolo

Lavate bene le seppie, pulitele e conservate i sacchettini di inchiostro che metterete in una tazzina diluendoli con poca acqua calda. Tagliatele a pezzi non troppo grandi, cuocetele con l'olio, l'aglio ed il prezzemolo, il sale ed il pepe. Dopo circa un quarto d'ora aggiungete l'inchiostro nero ed i pomodori pelati, terminando la cottura. Avrete così ottenuto il sugo nero con le seppie, che trasferirete nel solito padellone, nel quale salterete rapidamente gli spaghetti, scolati bene al dente.


Valori nutrizionali
Spaghetti Al Nero
Alimento Grammi Calorie Carboidrati Grassi Proteine Fibre Acqua
Seppia5003954.13.581.20402.8
Pasta di semola3501298.5261.3455.28545.6411.234.65
Pomodori pelati in scatola30051120.392.343282.84
Sale10000000.02
Pepe1025.56.4810.3261.0952.651.051
Prezzemolo103.60.6330.0790.2970.338.771
Totale 11801773.6284.5599.58130.57217.18730.132

Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Seppie
Tipo piatto: Primo