Contorno |
Prosciutto
Ingredienti
70 G di Farina
100 G di Formaggio Grattugiato
100 G di Prosciutto Cotto
80 G di Burro
25 Cl di Latte
2 di Uova
Pangrattato
1 Pizzico di Sale
70 G di Farina
100 G di Formaggio Grattugiato
100 G di Prosciutto Cotto
80 G di Burro
25 Cl di Latte
2 di Uova
Pangrattato
1 Pizzico di Sale
In una casseruola lasciate sciogliere il burro, unite la farina, mescolate e fate colorire appena. Diluite con il latte e aggiungete un pizzico di sale. Continuate a mescolare fino a quando il composto si stacca dalla pentola. Ritirate, lasciatelo raffreddare, amalgamatevi un tuorlo alla volta, il formaggio grattugiato e il prosciutto tritato grossolanamente. Mescolate con cura e poi incorporatevi gli albumi montati a neve ben ferma. Versate in uno stampo imburrato e cosparso di pangrattato, ponete in forno preriscaldato a 200 gradi per 20 minuti e poi a 180 gradi per 5 minuti. Servite subito nel recipiente di cottura.
Valori nutrizionaliSoufflé Di Prosciutto |
|||||||
| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Farina di frumento tipo 00 | 70 | 237.3 | 50.799 | 1.309 | 9.59 | 8.54 | 7.189 | Parmigiano grattugiato | 100 | 431 | 4.06 | 28.61 | 38.46 | 0 | 20.84 | Prosciutto cotto | 100 | 178 | 0 | 9.02 | 22.62 | 0 | 64.54 | Burro | 80 | 573.6 | 0.048 | 64.888 | 0.68 | 0 | 12.696 | Latte - di vacca parzialmente screm | 25 | 10 | 1.1975 | 0.22 | 0.8275 | 0 | 22.5325 | Uova di gallina - intero | 150 | 214.5 | 1.155 | 14.91 | 18.87 | 0 | 113.76 | Pangrattato | 50 | 197.5 | 35.99 | 2.65 | 6.675 | 2.25 | 3.255 |
| Totale | 575 | 1841.9 | 93.2495 | 121.607 | 97.7225 | 10.79 | 244.8125 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Prosciutto
Tipo piatto: Contorno