Soufflé Al Fondente

Ricetta Soufflé Al Fondente, Cioccolato
calorie e valori nutrizionali
Dessert | Cioccolato
Ingredienti
100 G di Cioccolato Fondente
50 G di Zucchero
30 G di Farina
25 G di Burro
1/2 Bicchiere di Latte
3 di Tuorli D'uovo
4 di Albumi D'uovo
1 Pizzico di Sale
Per Lo Stampo:
1 Noce di Burro

Fate fondere 10 g di burro in una casseruola e unitevi 30 g di farina mescolando in continuazione. In un'altra casseruola lasciate sciogliere il cioccolato fondente precedentemente spezzettato nel latte e unitelo alla farina. Aggiungete allora lo zucchero e mescolate sino al primo bollore. Lasciate intiepidire per circa 15 minuti, quindi incorporate i tuorli, leggermente sbattuti, uno per volta. Mescolate in modo che vengano completamente assorbiti, quindi montate a neve ben ferma gli albumi dopo averli insaporiti con un pizzico di sale e uniteli alla crema. A questo punto è importante lavorare energicamente il composto per evitare che si afflosci prima ancora della cottura. Mescolatelo dunque per 2-3 minuti, poi versatelo in un apposito stampo per soufflé precedentemente imburrato, riempiendone i 2/3 e lasciate cuocere nel forno preriscaldato a 170 gradi per circa 30 minuti portando gradatamente la temperatura a 180 gradi. Due minuti prima di ritirare il soufflé dal forno cospargetene la superficie con cioccolato grattugiato. Servite in tavola il soufflé appena sfornato.


Valori nutrizionali
Soufflé Al Fondente
Alimento Grammi Calorie Carboidrati Grassi Proteine Fibre Acqua
Cioccolato fondente10050559.634.23.95.50.5
Zucchero (saccarosio)50193.549.990000.015
Farina di frumento tipo 0030101.721.7710.5614.113.663.081
Burro25179.250.01520.27750.212503.9675
Latte - di vacca parzialmente screm50202.3950.441.655045.065
Burro40286.80.02432.4440.3406.348
Totale 2951286.25133.79587.922510.21759.1658.9765

Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Cioccolato
Tipo piatto: Dessert