Dessert |
Cioccolato
Ingredienti
100 G di Cioccolato Fondente
50 G di Zucchero
30 G di Farina
25 G di Burro
1/2 Bicchiere di Latte
3 di Tuorli D'uovo
4 di Albumi D'uovo
1 Pizzico di Sale
Per Lo Stampo:
1 Noce di Burro
100 G di Cioccolato Fondente
50 G di Zucchero
30 G di Farina
25 G di Burro
1/2 Bicchiere di Latte
3 di Tuorli D'uovo
4 di Albumi D'uovo
1 Pizzico di Sale
Per Lo Stampo:
1 Noce di Burro
Fate fondere 10 g di burro in una casseruola e unitevi 30 g di farina mescolando in continuazione. In un'altra casseruola lasciate sciogliere il cioccolato fondente precedentemente spezzettato nel latte e unitelo alla farina. Aggiungete allora lo zucchero e mescolate sino al primo bollore. Lasciate intiepidire per circa 15 minuti, quindi incorporate i tuorli, leggermente sbattuti, uno per volta. Mescolate in modo che vengano completamente assorbiti, quindi montate a neve ben ferma gli albumi dopo averli insaporiti con un pizzico di sale e uniteli alla crema. A questo punto è importante lavorare energicamente il composto per evitare che si afflosci prima ancora della cottura. Mescolatelo dunque per 2-3 minuti, poi versatelo in un apposito stampo per soufflé precedentemente imburrato, riempiendone i 2/3 e lasciate cuocere nel forno preriscaldato a 170 gradi per circa 30 minuti portando gradatamente la temperatura a 180 gradi. Due minuti prima di ritirare il soufflé dal forno cospargetene la superficie con cioccolato grattugiato. Servite in tavola il soufflé appena sfornato.
Valori nutrizionaliSoufflé Al Fondente |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Cioccolato fondente | 100 | 505 | 59.6 | 34.2 | 3.9 | 5.5 | 0.5 | Zucchero (saccarosio) | 50 | 193.5 | 49.99 | 0 | 0 | 0 | 0.015 | Farina di frumento tipo 00 | 30 | 101.7 | 21.771 | 0.561 | 4.11 | 3.66 | 3.081 | Burro | 25 | 179.25 | 0.015 | 20.2775 | 0.2125 | 0 | 3.9675 | Latte - di vacca parzialmente screm | 50 | 20 | 2.395 | 0.44 | 1.655 | 0 | 45.065 | Burro | 40 | 286.8 | 0.024 | 32.444 | 0.34 | 0 | 6.348 |
| Totale | 295 | 1286.25 | 133.795 | 87.9225 | 10.2175 | 9.16 | 58.9765 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Cioccolato
Tipo piatto: Dessert