Sformato Di Ricotta E Zucca

Ricetta Sformato Di Ricotta E Zucca, Ricotta
calorie e valori nutrizionali
Contorno | Ricotta
Ingredienti
1000 G di Zucca
250 G di Ricotta
80 G di Formaggio Parmigiano Grattugiato
Pangrattato
1 di Uovo
1 di Tuorlo D'uovo
Burro
Sale
Pepe

Cuocete la zucca a vapore, o al forno, eliminate le sue parti dure e passatela al setaccio. Se risulta troppo bagnata passatela al forno per alcuni minuti. Passate al setaccio la ricotta e unitevi la zucca, 1 uovo, 1 tuorlo, il parmigiano, sale e pepe quanto basta. Mescolate bene. Imburrate una pirofila, cospargetela di pangrattato e versatevi l'impasto; livellatelo, spolverizzate con pangrattato e fate cuocere in forno.


Valori nutrizionali
Sformato Di Ricotta E Zucca
Alimento Grammi Calorie Carboidrati Grassi Proteine Fibre Acqua
Zucca gialla1000260651105916
Ricotta25034512.8519.77528.4750186.025
Parmigiano grattugiato80344.83.24822.88830.768016.672
Pangrattato50197.535.992.656.6752.253.255
Uova di gallina - intero70100.10.5396.9588.806053.088
Burro20143.40.01216.2220.1703.174
Sale10000000.02
Pepe1025.56.4810.3261.0952.651.051
Totale 14901416.3124.1269.81985.9899.91179.285

Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Ricotta
Tipo piatto: Contorno