Contorno |
Porri
Ingredienti
1000 G di Porri
35 Cl di Latte
65 G di Burro
25 G di Farina
50 G di Formaggio Grattugiato
50 G di Formaggio Emmenthal
2 di Tuorli D'uovo
Pangrattato
1 Pizzico di Noce Moscata
Sale
Pepe
1000 G di Porri
35 Cl di Latte
65 G di Burro
25 G di Farina
50 G di Formaggio Grattugiato
50 G di Formaggio Emmenthal
2 di Tuorli D'uovo
Pangrattato
1 Pizzico di Noce Moscata
Sale
Pepe
Mondate i porri eliminando la parte verde, lavateli con cura e lessateli in acqua salata. Dopo un quarto d'ora circa sgocciolateli e fateli asciugare distesi su un telo da cucina. In un tegame fate sciogliere 40 g di burro, insaporitevi i porri per alcuni minuti, poi sistemateli in una pirofila imburrata. Preparate la besciamella con il restante burro, la farina e il latte. Alla fine, ritirate la salsa dal fuoco e aggiungete i tuorli, l'Emmenthal grattugiato, un pizzico di noce moscata, sale e pepe. Versate la besciamella sui porri, cospargeteli di formaggio grattugiato e un po' di pangrattato, distribuite alcuni fiocchetti di burro e mettete a gratinare in forno preriscaldato a 180 gradi per 20 minuti o più. Ritirate e servite.
Valori nutrizionaliPorri Gratinati (2) |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Porri | 1000 | 610 | 141.5 | 3 | 15 | 18 | 830 | Latte - di vacca parzialmente screm | 35 | 14 | 1.6765 | 0.308 | 1.1585 | 0 | 31.5455 | Burro | 65 | 466.05 | 0.039 | 52.7215 | 0.5525 | 0 | 10.3155 | Farina di frumento tipo 00 | 25 | 84.75 | 18.1425 | 0.4675 | 3.425 | 3.05 | 2.5675 | Parmigiano grattugiato | 50 | 215.5 | 2.03 | 14.305 | 19.23 | 0 | 10.42 | Formaggio svizzero | 50 | 190 | 2.69 | 13.9 | 13.465 | 0 | 18.56 | Pangrattato | 50 | 197.5 | 35.99 | 2.65 | 6.675 | 2.25 | 3.255 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 | Pepe | 10 | 25.5 | 6.481 | 0.326 | 1.095 | 2.65 | 1.051 |
| Totale | 1295 | 1803.3 | 208.549 | 87.678 | 60.601 | 25.95 | 907.7345 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Porri
Tipo piatto: Contorno