Antipasto |
Tonno
Ingredienti
400 G di Tonno
300 G di Ricotta
2 di Uova
Farina
2 Cucchiai di Formaggio Parmigiano Grattugiato
2 Cucchiai di Prezzemolo Tritato
Sale
Pepe
400 G di Tonno
300 G di Ricotta
2 di Uova
Farina
2 Cucchiai di Formaggio Parmigiano Grattugiato
2 Cucchiai di Prezzemolo Tritato
Sale
Pepe
Impastare tutti gli ingredienti tranne la farina ,in cui, passeremo le polpette. Friggere in olio caldo e servire.
 Valori nutrizionaliPolpettine Tonno E Ricotta |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Tonno sott'olio (sgocciolato) | 400 | 792 | 0 | 32.84 | 116.52 | 0 | 239.32 | Ricotta | 300 | 414 | 15.42 | 23.73 | 34.17 | 0 | 223.23 | Uova di gallina - intero | 150 | 214.5 | 1.155 | 14.91 | 18.87 | 0 | 113.76 | Farina di frumento tipo 00 | 50 | 169.5 | 36.285 | 0.935 | 6.85 | 6.1 | 5.135 | Prezzemolo | 40 | 14.4 | 2.532 | 0.316 | 1.188 | 1.32 | 35.084 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 | Pepe | 10 | 25.5 | 6.481 | 0.326 | 1.095 | 2.65 | 1.051 |
| Totale | 960 | 1629.9 | 61.873 | 73.057 | 178.693 | 10.07 | 617.6 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Tonno
Tipo piatto: Antipasto