Pollame |
Pollo
Ingredienti
1500 G di Pollo
2 di Limoni
2 Spicchi di Aglio
2 Foglie di Alloro
2 di Peperoncini
Vino Bianco
Olio D'oliva
Sale
1500 G di Pollo
2 di Limoni
2 Spicchi di Aglio
2 Foglie di Alloro
2 di Peperoncini
Vino Bianco
Olio D'oliva
Sale
Tagliare a pezzi il pollo. Lavare i limoni, affettarli e friggerli in una casseruola per 5 minuti poi metterli da parte. Versare il pollo nella casseruola e dorarlo per 15 minuti, bagnarlo col vino e farlo evaporare a fuoco alto. Aggiungere l'aglio schiacciato, i peperoncini interi e l'alloro, abbassare la fiamma e cuocere per circa 30 minuti a fuoco medio. Bagnare con il vino e salare a fine cottura. Servire il pollo con le fettine di limone fritte.
Valori nutrizionaliPollo Piccante |
|||||||
| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Pollo - coscia | 1500 | 1950 | 21.3 | 77.7 | 274.2 | 0 | 1111.8 | Limoni | 150 | 30 | 16.05 | 0.45 | 1.8 | 7.05 | 131.1 | Aglio | 10 | 14.9 | 3.306 | 0.05 | 0.636 | 0.21 | 5.858 | Vino bianco da tavola | 20 | 16.6 | 0.52 | 0 | 0.014 | 0 | 17.372 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 |
| Totale | 1690 | 2011.5 | 41.176 | 78.2 | 276.65 | 7.26 | 1266.15 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Pollo
Tipo piatto: Pollame