Petti Di Pollo In Carpione

Ricetta Petti Di Pollo In Carpione, Pollo
calorie e valori nutrizionali
Pollame | Pollo
Ingredienti
2 di Petti Di Pollo
2 di Uova
30 G di Burro
2 Bicchieri di Aceto Di Vino
1/2 Bicchiere di Vino Bianco Secco
1 di Cipolla
1 di Carota
4 Foglie di Salvia
1 Costa di Sedano
2 Spicchi di Aglio
Pangrattato
Poco di Olio D'oliva
Sale
Pepe

Tagliate ogni petto a metà e battete la carne per assottigliarla. Lasciate le cotolette immerse per un quarto d'ora nelle uova sbattute leggermente salate e poi passatele nel pangrattato. Scaldate in un tegame una noce di burro con due cucchiai d'olio e fatevi dorare a fiamma moderata per una decina di minuti i petti di pollo da entrambe le parti. Intanto preparate la marinata. Rosolate in poco olio la cipolla, il sedano e la carota tagliati a fettine, regolate sale e pepe, aggiungete l'aceto e il vino. Appena raggiunta l'ebollizione ritirate dal fuoco. A questo punto unite la salvia e l'aglio a fettine. Versate la marinata calda sulle cotolette. Lasciate raffreddare poi mettete in frigorifero per almeno 4 ore prima di servire. È una preparazione gradevole e saporita che offre il vantaggio di essere preparata anche con un giorno di anticipo.


Valori nutrizionali
Petti Di Pollo In Carpione
Alimento Grammi Calorie Carboidrati Grassi Proteine Fibre Acqua
Pollo - petto100080022.53.91680767.3
Uova di gallina - intero150214.51.15514.9118.870113.76
Burro30215.10.01824.3330.25504.761
Aceto200380.5400.080188.94
Cipolle100409.340.11.11.789.11
Carote5020.54.790.120.4651.444.145
Salvia, fresca1031.56.0731.2751.0634.030.796
Aglio1014.93.3060.050.6360.215.858
Pangrattato50197.535.992.656.6752.253.255
Sale10000000.02
Pepe1025.56.4810.3261.0952.651.051
Totale 16201597.590.19347.664198.23912.241218.996

Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Pollo
Tipo piatto: Pollame