Contorno |
Peperoni
Ingredienti
di Peperoni
Olio D'oliva
Aglio
di Peperoni
Olio D'oliva
Aglio
Si puliscano i peperoni dopo averli svuotati dai semi. Si taglino in quattro parti e si passino alla piota calda per pochi minuti, voltandoli spesso. Si tenga presente che i peperoni sono buoni piuttosto cotti, anche se un pò bruciacchiati. Dopo la cottura si affettino i quarti in strisce più piccole e si condisca con olio e aglio a pezzetti, rigirando bene prima di servire come contorno.
Valori nutrizionaliPeperoni Alla Roccia |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Peperoni gialli | 250 | 67.5 | 15.8 | 0.525 | 2.5 | 2.25 | 230.05 | Aglio | 10 | 14.9 | 3.306 | 0.05 | 0.636 | 0.21 | 5.858 |
| Totale | 260 | 82.4 | 19.106 | 0.575 | 3.136 | 2.46 | 235.908 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Peperoni
Tipo piatto: Contorno