Penne Con Le Zucchine

Ricetta Penne Con Le Zucchine, Zucchine
calorie e valori nutrizionali
Primo | Zucchine
Ingredienti
400 G di Pasta Tipo Penne Rigate
400 G di Zucchine
Olio D'oliva
30 G di Formaggio Parmigiano
Prezzemolo
1 Spicchio di Aglio
Sale

Lavate e tagliate a rotelline le zucchine. Mettete in un tegame olio e aglio e quando l'aglio sarĂ  rosso toglietelo, unite le zucchine e fatele insaporire un poco. Salate e aggiungete all'ultimo il prezzemolo tritato e concludete la cottura a tegame coperto. Fate cuocere le penne rigate in abbondante acqua salata, scolatele al dente e mettetele in una zuppiera condendole con le zucchine preparate. Ricordatevi che le zucchine dovranno essere ben impregnate di olio. Indi spolverizzate con abbondante parmigiano grattugiato e servite il tutto caldo.


Valori nutrizionali
Penne Con Le Zucchine
Alimento Grammi Calorie Carboidrati Grassi Proteine Fibre Acqua
Pasta di semola4001484298.686.0452.1612.839.6
Zucchine4008412.441.610.844.4370.92
Parmigiano grattugiato30129.31.2188.58311.53806.252
Prezzemolo103.60.6330.0790.2970.338.771
Aglio57.451.6530.0250.3180.1052.929
Sale10000000.02
Totale 8551708.35314.62416.32775.15317.635428.492

Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Zucchine
Tipo piatto: Primo