Patate Rustiche Alla Pancetta
Ricetta Patate Rustiche Alla Pancetta, Patatecalorie e valori nutrizionali
Contorno |
Patate
Ingredienti
1000 G di Patate
500 G di Cipolle
100 G di Pancetta Affumicata
4 Foglie di Salvia
1 Rametto di Rosmarino
3 Cucchiai di Olio D'oliva Extra-vergine
20 G di Burro
Sale
1000 G di Patate
500 G di Cipolle
100 G di Pancetta Affumicata
4 Foglie di Salvia
1 Rametto di Rosmarino
3 Cucchiai di Olio D'oliva Extra-vergine
20 G di Burro
Sale
Pelate le patate e le cipolle, lavatele, asciugatele e cuocetele a vapore per circa 20 minuti, finché saranno abbastanza morbide. Lasciatele intiepidire, poi tagliate le patate a fette spesse circa mezzo centimetro e le cipolle a rondelle fini. Imburrate una teglia e disponetevi le fette di patate alternandole a rondelle di cipolla. Preparate del sale aromatico mischiando mezzo cucchiaino di sale con le spezie finemente tritate. Affettate la pancetta e tagliatela a dadini. Mettete sul fuoco un tegamino, fatevi scaldare l'olio, versatevi la pancetta e fatela rosolare a fiamma bassa. Quando sarà quasi croccante spegnete la fiamma e distribuite la pancetta e l'olio sul misto di cipolle e patate. Spolverizzate con il sale aromatico e infornate a 200 gradi per 15 minuti, finché la superficie delle verdure sarà leggermente dorata.
Valori nutrizionaliPatate Rustiche Alla Pancetta |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Patate | 1000 | 770 | 174.7 | 0.9 | 20.2 | 22 | 793.4 | Cipolle | 500 | 200 | 46.7 | 0.5 | 5.5 | 8.5 | 445.55 | Pancetta di maiale, cotta | 100 | 541 | 1.43 | 41.78 | 37.04 | 0 | 12.32 | Salvia, fresca | 10 | 31.5 | 6.073 | 1.275 | 1.063 | 4.03 | 0.796 | Burro | 20 | 143.4 | 0.012 | 16.222 | 0.17 | 0 | 3.174 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 |
| Totale | 1640 | 1685.9 | 228.915 | 60.677 | 63.973 | 34.53 | 1255.26 |
Persone: 6
Note: -
Ingrediente principale: Patate
Tipo piatto: Contorno