Contorno |
Patate
Ingredienti
250 G di Patate
250 G di Barbabietole
1 di Cipolla
1 di Mela
Olio D'oliva
Aceto Di Vino
Sale
Pepe
250 G di Patate
250 G di Barbabietole
1 di Cipolla
1 di Mela
Olio D'oliva
Aceto Di Vino
Sale
Pepe
Lessare le patate, sbucciarle, tagliarle a spicchi e metterle in un'insalatiera. Unire le barbabietole e la mela sbucciate e tagliate a dadini e la cipolla tritata. Condire con olio, aceto, sale e pepe, mescolare bene e servire.
 Valori nutrizionaliPatate E Barbabietole |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Patate | 250 | 192.5 | 43.675 | 0.225 | 5.05 | 5.5 | 198.35 | Barbabietole rosse | 250 | 107.5 | 23.9 | 0.425 | 4.025 | 7 | 218.95 | Cipolle | 100 | 40 | 9.34 | 0.1 | 1.1 | 1.7 | 89.11 | Mele, senza sbuccia | 150 | 72 | 19.14 | 0.195 | 0.405 | 1.95 | 130.005 | Aceto | 10 | 1.9 | 0.027 | 0 | 0.004 | 0 | 9.447 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 | Pepe | 10 | 25.5 | 6.481 | 0.326 | 1.095 | 2.65 | 1.051 |
| Totale | 780 | 439.4 | 102.563 | 1.271 | 11.679 | 18.8 | 646.933 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Patate
Tipo piatto: Contorno