Pasticcio Di Pomodori, Zucchine E Melanzane

Ricetta Pasticcio Di Pomodori, Zucchine E Melanzane, Pomodori
calorie e valori nutrizionali
Contorno | Pomodori
Ingredienti
500 G di Pomodori
250 G di Zucchine
250 G di Melanzane
2 di Cipolle
1 Spicchio di Aglio
1 di Peperoncino Rosso
Olio D'oliva
1 Cucchiaio di Formaggio Parmigiano
Sale

Sbucciate e tagliate le cipolle, l'aglio e il peperone rosso e metteteli a rosolare con un cucchiaio d'olio in un tegame. Quando sono appassiti passateli sul fondo di una pirofila. Tagliate i pomodori a fette rotonde, le zucchine e le melanzane a rondelle. Disponetele allineate nella pirofila, 1 fila di pomodori, 1 fila di zucchine, 1 fila di melanzane. Irrorate con olio, spolverate di sale e fate cuocere in forno a 180 gradi per una mezz'ora abbondante. Quando lo togliete dal forno cospargetele con il parmigiano grattugiato.


Valori nutrizionali
Pasticcio Di Pomodori, Zucchine E Melanzane
Alimento Grammi Calorie Carboidrati Grassi Proteine Fibre Acqua
Pomodori da insalata50011525.5165.5465
Zucchine25052.57.77516.7752.75231.825
Melanzane2506014.250.4752.5258.5231.025
Cipolle2008018.680.22.23.4178.22
Aglio57.451.6530.0250.3180.1052.929
Sale10000000.02
Totale 1215314.9567.8582.717.81820.2551109.019

Persone: 6
Note: -
Ingrediente principale: Pomodori
Tipo piatto: Contorno