Passato Di Verdura Con Pomodoro
Ricetta Passato Di Verdura Con Pomodoro, Pomodori Pelaticalorie e valori nutrizionali
Contorno |
Pomodori Pelati
Ingredienti
125 G di Patate
90 G di Carote
90 G di Zucchine Verdi
75 G di Pomodori Pelati
5 G di Formaggio Parmigiano
5 G di Cipolle
Olio D'oliva Extra-vergine
125 G di Patate
90 G di Carote
90 G di Zucchine Verdi
75 G di Pomodori Pelati
5 G di Formaggio Parmigiano
5 G di Cipolle
Olio D'oliva Extra-vergine
Pulire e lavare le verdure e tagliarle a pezzetti. Metterle in una casseruola con acqua e lasciare cuocere per 60 minuti circa. A metà cottura aggiungere i pomodori pelati. Passare il tutto al passaverdure e rimettere in una pentola per altri 3-4 minuti. A cottura ultimata condire con olio d'oliva extra-vergine e parmigiano.
 Valori nutrizionaliPassato Di Verdura Con Pomodoro |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Patate | 125 | 96.25 | 21.8375 | 0.1125 | 2.525 | 2.75 | 99.175 | Carote | 90 | 36.9 | 8.622 | 0.216 | 0.837 | 2.52 | 79.461 | Zucchine | 90 | 18.9 | 2.799 | 0.36 | 2.439 | 0.99 | 83.457 | Pomodori pelati in scatola | 75 | 12.75 | 3 | 0.0975 | 0.585 | 0.75 | 70.71 | Parmigiano grattugiato | 5 | 21.55 | 0.203 | 1.4305 | 1.923 | 0 | 1.042 | Cipolle | 5 | 2 | 0.467 | 0.005 | 0.055 | 0.085 | 4.4555 |
| Totale | 390 | 188.35 | 36.9285 | 2.2215 | 8.364 | 7.095 | 338.3005 |
Persone: 1
Note: -
Ingrediente principale: Pomodori Pelati
Tipo piatto: Contorno