Parmigiana Di Melanzane (2)
Ricetta Parmigiana Di Melanzane (2), Melanzanecalorie e valori nutrizionali
Contorno |
Melanzane
Ingredienti
4 di Melanzane
Farina
500 G di Pomodori
Formaggio Grattugiato
250 G di Mozzarella
2 di Uova
Alcune Foglie di Basilico
1 Filo di Olio D'oliva
Sale
4 di Melanzane
Farina
500 G di Pomodori
Formaggio Grattugiato
250 G di Mozzarella
2 di Uova
Alcune Foglie di Basilico
1 Filo di Olio D'oliva
Sale
Tagliate le melanzane a fette, salatele, infarinatele,friggetele e scolatele su carta assorbente. Con i pomodori preparate una salsa con alcune foglioline di basilico e senza aggiungere alcun grasso. Versate sul fondo di una pirofila un po' di salsa, sopra disponete le melanzane, coprite con formaggio grattugiato, fettine di mozzarella, un po' di uovo sbattuto. Ripetete fino a esaurimento finendo con la salsa di pomodoro; insaporite con un filo d'olio. Cuocete in forno a calore moderato per mezz'ora abbondante. Vini di accompagnamento: Friuli Aquileia Rosato DOC, Bolgheri Rosato DOC, Gioia Del Colle Rosato DOC.
Valori nutrizionaliParmigiana Di Melanzane (2) |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Melanzane | 800 | 192 | 45.6 | 1.52 | 8.08 | 27.2 | 739.28 | Farina di frumento tipo 00 | 50 | 169.5 | 36.285 | 0.935 | 6.85 | 6.1 | 5.135 | Pomodori da insalata | 500 | 115 | 25.5 | 1 | 6 | 5.5 | 465 | Mozzarella | 250 | 620 | 59.175 | 30.55 | 28.675 | 0 | 118.4 | Uova di gallina - intero | 150 | 214.5 | 1.155 | 14.91 | 18.87 | 0 | 113.76 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 |
| Totale | 1760 | 1311 | 167.715 | 48.915 | 68.475 | 38.8 | 1441.595 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Melanzane
Tipo piatto: Contorno