Parmigiana Di Melanzane

Ricetta Parmigiana Di Melanzane, Melanzane
calorie e valori nutrizionali
Contorno | Melanzane
Ingredienti
500 G di Melanzane
300 G di Mozzarella
400 G di Pomodori Pelati
50 G di Formaggio Parmigiano Grattugiato
Basilico
Olio D'oliva
Sale

Tagliare le melanzane a fette, salarle, farle sgocciolare per circa 20 minuti, asciugarle e friggerle in olio bollente. Disporle a strati in una pirofila alternandole con i pomodori pelati, le fettine di mozzarella, il basilico e il parmigiano. Far cuocere in forno caldo per circa 20 minuti e servire.


Valori nutrizionali
Parmigiana Di Melanzane
Alimento Grammi Calorie Carboidrati Grassi Proteine Fibre Acqua
Melanzane50012028.50.955.0517462.05
Mozzarella30074471.0136.6634.410142.08
Pomodori pelati in scatola40068160.523.124377.12
Parmigiano grattugiato50215.52.0314.30519.23010.42
Sale10000000.02
Totale 12601147.5117.5452.43561.8121991.69

Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Melanzane
Tipo piatto: Contorno