Antipasto |
Farina
Ingredienti
4000 G di Farina
65 G di Lievito Di Birra
60 G di Sale Fino
Zucchero
Olio D'oliva
4000 G di Farina
65 G di Lievito Di Birra
60 G di Sale Fino
Zucchero
Olio D'oliva
Gli ingredienti sono per 8/9 pagnotte. Sciogliere il lievito con 100 g d'acqua e un cucchiaino di zucchero. Impastare il lievito con la farina, 4 cucchiai d'olio, il sale e circa 2 litri di acqua "morta" (lasciata riposare per depositare l'eventuale calcare), non aggiungendola tutta subito, ma poca per volta, controllando la consistenza dell'impasto che deve risultare elastico. Impastare bene e mettere a lievitare divisa in 8/9 pagnotte per un'ora circa, cioè fino a quando la pasta raddoppierà di volume. Trascorso il tempo, impastare brevemente ogni pagnotta e, per aiutare la lievitazione, fare con il coltello due doppi tagli incrociati. Lasciare il pane a lievitare per un'ora circa, poi infornarlo nel forno a legna coperto da carta stagnola per 20 minuti circa, togliere la stagnola e proseguire la cottura per altri 15 minuti. Nelle giornate molto umide, potrebbe essere necessario lasciare il pane nel forno aperto per una decina di minuti ancora, sottosopra. Volendo, aggiungere all'impasto una o due patate lessate e schiacciate, diminuendo la quantità di acqua.
 Valori nutrizionaliPagnotte |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Farina di frumento tipo 00 | 4000 | 13560 | 2902.8 | 74.8 | 548 | 488 | 410.8 | Lievito di birra fresco | 65 | 68.25 | 11.765 | 1.235 | 5.46 | 5.265 | 44.85 | Sale | 60 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.12 | Zucchero (saccarosio) | 10 | 38.7 | 9.998 | 0 | 0 | 0 | 0.003 |
| Totale | 4135 | 13666.95 | 2924.563 | 76.035 | 553.46 | 493.265 | 455.773 |
Persone: 8
Note: -
Ingrediente principale: Farina
Tipo piatto: Antipasto