Melanzane Con Mozzarella

Ricetta Melanzane Con Mozzarella, Melanzane
calorie e valori nutrizionali
Contorno | Melanzane
Ingredienti
3 di Melanzane
500 G di Mozzarella
2 di Uova
200 G di Farina
500 G di Pomodori Pelati
Formaggio Parmigiano Grattugiato
Aglio
Sale
4 Cucchiai di Olio D'oliva

Lavare e sbucciare le melanzane, tagliarle poi a fette orizzontalmente. Sbattere le uova e passare dentro le fette di melanzana, infarinarle e friggerle in olio bollente. Intanto mettere ad imbiondire l'aglio, che verrĂ  tolto appena imbiondito. Aggiungere quindi i pelati, salarli, e lasciarli cuocere 3/4 d'ora circa. A cottura ultimata, in una teglia da forno antiaderente, stendere uno strato di sugo, e sopra di esso, uno di melanzane fritte. Sopra ogni melanzana mettere una fetta di mozzarella che avremo precedentemente tagliato, ricoprire quindi ogni fetta con una di dimensioni simili. Spolverare il tutto con il parmigiano, e ricoprire con il restante sugo. Passare in forno caldo (150 C gradi) per 15 minuti circa. Vino consigliato: un rosso leggero, ad esempio un Frascati.


Valori nutrizionali
Melanzane Con Mozzarella
Alimento Grammi Calorie Carboidrati Grassi Proteine Fibre Acqua
Melanzane60014434.21.146.0620.4554.46
Mozzarella5001240118.3561.157.350236.8
Uova di gallina - intero150214.51.15514.9118.870113.76
Farina di frumento tipo 00200678145.143.7427.424.420.54
Pomodori pelati in scatola50085200.653.95471.4
Parmigiano grattugiato30129.31.2188.58311.53806.252
Aglio1014.93.3060.050.6360.215.858
Sale10000000.02
Totale 20002505.7323.36990.173125.75450.011409.09

Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Melanzane
Tipo piatto: Contorno