Melanzane Arrosto

Ricetta Melanzane Arrosto, Melanzane
calorie e valori nutrizionali
Contorno | Melanzane
Ingredienti
3 di Melanzane
3 Spicchi di Aglio
Alcune Foglie di Basilico
Abbondante di Olio D'oliva
Sale
Pepe

Lavate e asciugate le melanzane. Tagliatele a fette non troppo sottili. Disponetele su un piatto, salatele, copritele e lasciatele per circa mezz'ora, affinché perdano l'acqua amara di vegetazione. Asciugate le fette e cuocetele sulla griglia da entrambi i lati per alcuni minuti. Lasciatele raffreddare. Disponetele a strati in un piatto da portata. Condite ogni strato con fettine d'aglio molto sottili, foglioline di basilico, sale, pepe e abbondante olio versato a filo. Lasciate insaporire al fresco almeno un'ora prima di servire. Vini di accompagnamento: Lugana DOC, Parrina Bianco DOC, Gravina DOC.


Valori nutrizionali
Melanzane Arrosto
Alimento Grammi Calorie Carboidrati Grassi Proteine Fibre Acqua
Melanzane60014434.21.146.0620.4554.46
Aglio1522.354.9590.0750.9540.3158.787
Sale10000000.02
Pepe1025.56.4810.3261.0952.651.051
Totale 635191.8545.641.5418.10923.365564.318

Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Melanzane
Tipo piatto: Contorno