Contorno |
Melanzane
Ingredienti
750 G di Melanzane
100 G di Olio D'oliva
2 Spicchi di Aglio
Origano
2 Bicchieri di Aceto Di Vino
2 Bicchieri di Acqua
750 G di Melanzane
100 G di Olio D'oliva
2 Spicchi di Aglio
Origano
2 Bicchieri di Aceto Di Vino
2 Bicchieri di Acqua
Sbucciate e tagliate le melanzane per il lungo. Buttatele poi nell'acqua e aceto a bollore. Alzatele con la schiumarola e mettetele a scolare in uno scolapasta. Quando si saranno raffreddate, strizzatele leggermente e conditele con l'olio d'oliva, il sale e l'aglio tagliato a pezzetti e origano. Queste melanzane, se messe ben pressate in un vasetto di vetro a chiusura ermetica e ben coperte di olio si possono conservare per alcuni mesi. In questo caso sarĂ necessario perĂ² strizzarle bene fra le due mani.
Valori nutrizionaliMelanzane All'aceto |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Melanzane | 750 | 180 | 42.75 | 1.425 | 7.575 | 25.5 | 693.075 | Aglio | 10 | 14.9 | 3.306 | 0.05 | 0.636 | 0.21 | 5.858 | Aceto | 200 | 38 | 0.54 | 0 | 0.08 | 0 | 188.94 |
| Totale | 960 | 232.9 | 46.596 | 1.475 | 8.291 | 25.71 | 887.873 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Melanzane
Tipo piatto: Contorno