Insalata Di Patate Con Le Olive
Ricetta Insalata Di Patate Con Le Olive, Patatecalorie e valori nutrizionali
Contorno |
Patate
Ingredienti
1000 G di Patate
80 G di Olive Verdi
1 Pezzetto di Cipolla
1 Pizzico di Origano
Olio D'oliva
Sale
Pepe
1000 G di Patate
80 G di Olive Verdi
1 Pezzetto di Cipolla
1 Pizzico di Origano
Olio D'oliva
Sale
Pepe
Lessare le patate, sbucciarle e lasciarle raffreddare, poi tagliarle in grosse fette. Disporle in un piatto tondo e condirle con sale, pepe, origano, un trito fine di cipolla e prezzemolo, olive verdi snocciolate e tritare grossolanamente. Lasciar insaporire per 20 minuti e servire.
 Valori nutrizionaliInsalata Di Patate Con Le Olive |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Patate | 1000 | 770 | 174.7 | 0.9 | 20.2 | 22 | 793.4 | Olive verdi | 80 | 116 | 3.072 | 12.256 | 0.824 | 2.64 | 60.224 | Cipolle | 30 | 12 | 2.802 | 0.03 | 0.33 | 0.51 | 26.733 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 | Pepe | 10 | 25.5 | 6.481 | 0.326 | 1.095 | 2.65 | 1.051 |
| Totale | 1130 | 923.5 | 187.055 | 13.512 | 22.449 | 27.8 | 881.428 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Patate
Tipo piatto: Contorno