Contorno |
Avocado
Ingredienti
2 di Avocado
2 di Pomodori
1 di Limone
Menta Fresca
Olio D'oliva
Sale
Pepe
2 di Avocado
2 di Pomodori
1 di Limone
Menta Fresca
Olio D'oliva
Sale
Pepe
Pelare gli avocado, eliminare il nocciolo e tagliare la polpa a cubetti. Metterla in un'insalatiera e spruzzarla di succo di limone. Tagliare a tocchetti i pomodori e unirli agli avocado. Condirli con olio, sale e pepe e decorare con la menta spezzettata. Mescolare bene e servire.
 Valori nutrizionaliInsalata Di Avocado (5) |
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| Alimento | Grammi | Calorie | Carboidrati | Grassi | Proteine | Fibre | Acqua | Pomodori da insalata | 150 | 34.5 | 7.65 | 0.3 | 1.8 | 1.65 | 139.5 | Limoni | 100 | 20 | 10.7 | 0.3 | 1.2 | 4.7 | 87.4 | Sale | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.02 | Pepe | 10 | 25.5 | 6.481 | 0.326 | 1.095 | 2.65 | 1.051 |
| Totale | 270 | 80 | 24.831 | 0.926 | 4.095 | 9 | 227.971 |
Persone: 4
Note: -
Ingrediente principale: Avocado
Tipo piatto: Contorno