Seppie
Ricette a base di Seppie, ordinate per calorie| Nome Ricetta | Calorie (per 100g) | Tipo piatto |
| Seppie Coi Piselli | 80 | Pesce |
| Seppie Con Carciofi | 81 | Pesce |
| Seppie Alle Olive Nere | 124 | Pesce |
| Spaghetti Al Nero | 150 | Primo |
| Risotto Con Le Seppie (2) | 169 | Primo |
| Riso Con Le Seppie Senza Nero | 176 | Primo |
| Risotto Con Le Seppie | 208 | Primo |